現代社会において、テクノロジーは仕事の効率化を促進する一方で、私たちの注意力を散漫にし、ストレスを増加させる原因ともなっています。デジタルデトックスを取り入れることで、このジレンマを解決し、生産性を高めることが可能です。 … 続きを読む デジタルデトックスを取り入れた仕事術：生産性を高めるための全方位戦略