編集部
現代のデジタル社会において、長時間のパソコン作業は避けられないものとなっています。しかし、長時間のタイピングは手首や肩、そして背中に大きな負担をかけることがあります。そんな時に頼りになるのがエルゴノミクスキーボードです。
エルゴノミクスキーボードは、人間工学に基づいて設計されており、自然な姿勢でタイピングを行うことができるため、手首や腕の負担を大幅に軽減します。今回は、特におすすめのエルゴノミクスキーボードを5つ厳選してご紹介します。快適な作業環境を手に入れるための参考にしてみてください。
エルゴノミクスキーボードの種類
エルゴノミクスキーボードには、さまざまな種類が存在します。まず、最も一般的なタイプとして挙げられるのが、スプリットキーボードです。スプリットキーボードは左右に分かれているため、手や腕の自然な位置でタイピングできるように設計されています。これにより、長時間の使用でも疲労を軽減し、手首や肩にかかる負担を最小限に抑えます。
次に、テンキーレスのエルゴノミクスキーボードがあります。テンキーレスとは、通常のキーボードから数字キーの部分を省略したデザインで、デスク上のスペースを有効に活用することができます。このタイプは、マウスを頻繁に使用するビジネスパーソンにとって特に便利です。テンキーがない分、手の移動距離が短くなり、より快適な作業環境を提供します。
さらに、アジャスタブルキーボードも注目すべき種類の一つです。このタイプのキーボードは、ユーザーの好みに合わせて高さや角度を調整できる機能が付いています。これにより、個々のユーザーが最も快適なポジションでタイピングできるため、特定の体型や姿勢に応じたカスタマイズが可能です。例えば、キーボードの傾きを調整することで、手首の負担を軽減することができます。
最後に、トラックボールやタッチパッドが一体化されたエルゴノミクスキーボードも存在します。これらのタイプは、マウスを使う必要がないため、手をキーボードから離さずに作業を続けることができます。特に狭いデスクスペースで作業する場合や、頻繁にカーソルを操作する必要がある業務に適しています。これらのキーボードは、従来のキーボードに比べて少し高価ですが、長期的な健康面でのメリットを考えると、投資する価値があります。
エルゴノミクスキーボードの選び方
エルゴノミクスキーボードを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを考慮することが必要です。まず第一に、自分の作業スタイルやデスク環境に最適なキーボードのタイプを選ぶことが重要です。例えば、デスクスペースが限られている場合は、テンキーレスキーボードやコンパクトなデザインのものを選ぶと良いでしょう。逆に、スペースに余裕がある場合は、フルサイズのスプリットキーボードを選ぶことで、より自然な手の位置を保つことができます。
次に、キーボードの調整機能を確認することも重要です。アジャスタブルキーボードのように高さや角度を自由に調整できるものは、自分の体型や姿勢に合わせてカスタマイズできるため、快適なタイピング環境を作るのに役立ちます。特に、手首や肩の負担を軽減するためには、適切なキーボードの高さや角度を設定することが重要です。
また、キーボードのスイッチの種類も選び方のポイントです。メカニカルスイッチを採用したキーボードは、耐久性が高く、キーの押し心地が良いため、長時間のタイピングでも疲れにくいというメリットがあります。一方、静音性を重視する場合は、メンブレンスイッチやシザーキーを採用したキーボードが適しています。これらのスイッチは、打鍵音が静かで、オフィス環境でも周囲に迷惑をかけずに作業できます。
さらに、追加機能も選び方のポイントになります。例えば、トラックボールやタッチパッドが一体化されたキーボードは、マウスを使わずにカーソル操作ができるため、手の移動距離を減らし、作業効率を向上させることができます。また、プログラマブルキーを搭載したキーボードは、ショートカットやマクロを設定することで、作業の効率化に役立ちます。自分の業務に最も適した機能を持つキーボードを選ぶことで、快適かつ効率的な作業環境を実現できます。
おすすめのエルゴノミクスキーボード：厳選5選
ロジクール WAVE KEYS K820
ロジクール WAVE KEYS K820は、ビジネスパーソンにとって理想的なエルゴノミクスキーボードです。このキーボードは、スイスの人間工学専門家によって設計され、形状記憶素材を用いた3層のパームレスト一体型デザインが特徴です。これにより、長時間の作業でも手首や腕の負担を大幅に軽減し、快適なタイピング環境を提供します。
まず、このキーボードの最大の魅力は、そのエルゴノミックデザインです。ハの字型のキーレイアウトと曲線状のデザインが採用されており、腕を自然な角度に保つことができます。これにより、肩や前腕の疲労が軽減され、長時間の使用でも快適に作業を続けることができます。特に、デスクワークが多く、1日中タイピングをするビジネスパーソンにとって、このデザインは大きなメリットとなります。
また、形状記憶素材で3層に成形されたパームレストが一体化されているため、従来のキーボードに比べて57％も高い手首サポートを提供します。これにより、手首への負担が軽減され、快適なタイピングが可能です。手首の痛みや疲労に悩む方には、特におすすめです。
さらに、このキーボードはコンパクトなデザインでありながら、テンキーも搭載されているため、スペースを有効に活用することができます。デスクのスペースが限られている場合でも、このキーボードはぴったりフィットし、効率的な作業環境を提供します。
ロジクール WAVE KEYS K820には、「Easy-Switch」機能が搭載されており、接続した3台までのデバイスを本体キーで簡単に切り替えることができます。これにより、複数のデバイスを同時に操作する必要があるビジネスパーソンにとって、非常に便利な機能です。さらに、Bluetoothおよびロジクール独自の「Logi Bolt」で接続することができるため、さまざまなデバイスに対応しています。Windows 10、Windows 11以降、macOS 11以降、ChromeOS、Android 9.0以降といった多くのOSに対応しており、幅広い環境で使用可能です。
また、このキーボードは環境にも配慮されています。再生プラスチックを使用して製造されており、36ヶ月の長電池寿命を持っています。これにより、頻繁なバッテリー交換の手間を省くことができ、長期間にわたって快適に使用することができます。
総じて、ロジクール WAVE KEYS K820は、快適性と機能性を兼ね備えたエルゴノミクスキーボードです。長時間のデスクワークをするビジネスパーソンにとって、肩や腕の負担を軽減し、効率的な作業環境を提供するこのキーボードは、理想的な選択となるでしょう。
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ロジクール WAVE KEYS K820
ロジクール ERGO K860
ロジクール ERGO K860は、ビジネスパーソンに最適なエルゴノミクスキーボードです。このキーボードは人間工学に基づいて設計されており、快適なタイピング体験を提供します。特に、長時間のデスクワークをする方にとって、このキーボードは疲労を軽減し、生産性を向上させる理想的な選択肢です。
ロジクール ERGO K860の最大の特徴は、その独特なカーブデザインとスプリット（分割型）キーレイアウトです。このデザインは、上部僧帽筋の緊張を21%緩和し、タイピング時の姿勢を自然な状態に保つことができます。キーボード全体が曲線的に分割されているため、手首や腕が自然な角度で配置され、長時間の使用でも疲れにくい設計となっています。
さらに、このキーボードにはパーフェクト・ストロークキーが採用されています。これにより、キーのどこを打っても滑らかで精確なタイピングが可能です。指先の形状に合わせて球状にくぼんだキーは、タイピングの快適さを一段と高め、ミスを減らす助けになります。ビジネスパーソンにとって、正確で迅速なタイピングは重要な要素であり、このキーボードはそのニーズに完璧に応えます。
手首や手の付け根への直接の負荷を緩和するパームレストも大きな魅力です。形状記憶素材を使用したパームレストは、手首のサポートを54%向上させ、手首の緊張を25%緩和します。これにより、長時間のタイピング作業でも手首の痛みや疲労を感じにくくなります。特に、手首に負担がかかりやすいデスクワークをする方にとって、このパームレストは非常に有益です。
ロジクール ERGO K860は、単四形乾電池x2で駆動し、長時間の使用が可能です。バッテリーの持ちも良いため、頻繁に電池交換をする手間も省けます。これにより、作業に集中できる時間が増え、生産性の向上に寄与します。
このキーボードは、特に長時間デスクワークを行うビジネスパーソンや、タイピングによる手首や腕の負担を軽減したいと考えている方におすすめです。快適なタイピング体験を提供し、姿勢を改善することで、健康的な作業環境を実現します。ロジクール ERGO K860は、その優れたエルゴノミクスデザインと機能性により、あなたのビジネスライフをより快適で効率的なものにしてくれるでしょう。
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ロジクール ERGO K860
Perixx(ペリックス) PERIBOARD-512BUS
Perixx(ペリックス) PERIBOARD-512BUSは、ビジネスパーソンにとって理想的なエルゴノミクスキーボードです。このキーボードは、機能性と快適性を兼ね備えた英語配列104キーのフルサイズエルゴノミクスキーボードで、長時間のタイピング作業でも快適に使用できるよう設計されています。
このキーボードの最大の特徴は、キーの左右分離型デザインです。中央で左右に分かれて扇状に並んでおり、指が自然な位置に届くように配列されています。これにより、無理なく快適なタイピングが行え、長時間の使用でも指や手首の負担を軽減します。ビジネスパーソンにとって、効率的かつ快適なタイピング環境は非常に重要であり、PERIBOARD-512BUSはそのニーズに応える一品です。
また、このキーボードは3Dデザインとパームレストを採用しており、タイプ中の指の動きに合わせて立体的にカーブしています。この立体的なデザインにより、手と指にぴったりとフィットし、自然な姿勢でタイピングが可能です。パームレストが腕を快適にサポートし、長時間使用しても肩や手首の疲れを感じにくくなります。特に、デスクワークが多く、長時間タイピングをする方にとって、このキーボードは疲労を大幅に軽減する役立つツールとなるでしょう。
さらに、PERIBOARD-512BUSはプラグ＆プレイ対応で、ドライバ不要です。USBポートに挿すだけで簡単に使用できるため、設定に時間を取られることなくすぐに作業を開始できます。ケーブルの長さも1.8メートルと十分な長さがあり、パソコンの裏面への接続にも困りません。テンキーも搭載されているため、データ入力などの作業にも非常に便利です。
このキーボードには便利な7個のマルチメディアホットキーが搭載されています。これにより、インターネットの使用やEメールの送受信、音量調節などの操作をワンタッチで行うことができます。オフィスや家庭でもさまざまな用途に対応しており、業務効率を大幅に向上させます。
PERIBOARD-512BUSは英語配列のキーボードで、＠や（）などの印字と入力が一致するようにするためには、パソコンの言語設定を英語にする必要があります。これにより、印字と入力の不一致を解消し、ストレスなくタイピングを行うことができます。
総じて、Perixx(ペリックス) PERIBOARD-512BUSは、快適性と機能性を兼ね備えたエルゴノミクスキーボードです。特に、長時間のデスクワークをするビジネスパーソンや、タイピングによる手首や肩の負担を軽減したいと考えている方に最適です。効率的で快適な作業環境を提供し、あなたのビジネスライフをより快適で生産的なものにしてくれるでしょう。
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Perixx(ペリックス) PERIBOARD-512BUS
マイクロソフト スカルプト エルゴノミック キーボード 5KV-00006
マイクロソフト スカルプト エルゴノミック キーボード 5KV-00006は、ビジネスパーソンにとって理想的なエルゴノミクスキーボードです。このキーボードは、人間工学に基づいたデザインで、長時間のデスクワークでも快適に使用できるよう設計されています。特に、長時間のタイピング作業が日常的なビジネスパーソンにとって、このキーボードは作業効率を大幅に向上させる頼れるツールとなるでしょう。
このキーボードの最大の特徴は、その日本語配列のキー配置です。対応OSはWindows 11、10、8.1、8、RT8.1、RT8と幅広く、WindowsPCに対応しています。キー数は109で、使い慣れた配列でストレスなくタイピングが可能です。特に、国内のビジネス環境で使用する際には、日本語配列は非常に重要なポイントです。
マイクロソフト スカルプト エルゴノミック キーボードは、そのサイズ感も絶妙です。キーボードの長さは388mm、幅は208mmで、テンキーは別体で長さ132mm、幅92.8mmと、デスク上での配置が自由にできます。このテンキーの独立性により、データ入力時の効率が格段に向上します。さらに、無線接続（2.4GHz）により、デスク上のケーブルの煩わしさがなく、清潔で整然とした作業環境を保つことができます。電波受信範囲は約3mと広範囲をカバーしており、自由度の高い作業が可能です。
このキーボードは、単4形アルカリ乾電池2本で駆動し、長期間にわたって安定したパフォーマンスを発揮します。電池の交換も簡単で、電池切れの心配をすることなく快適に使用することができます。付属の乾電池が同梱されているため、購入後すぐに使用を開始できる点も魅力的です。
マイクロソフト スカルプト エルゴノミック キーボードは、その人間工学に基づいた設計により、手首や腕への負担を軽減します。自然な手首の位置を保ちながらタイピングできるため、長時間の作業でも疲労を感じにくくなります。特に、肩や手首に痛みを感じやすい方には、このキーボードの使用を強くおすすめします。
総じて、マイクロソフト スカルプト エルゴノミック キーボード 5KV-00006は、ビジネスパーソンにとって欠かせないアイテムです。快適性と機能性を兼ね備えたこのキーボードは、効率的な作業環境を提供し、あなたのビジネスライフをより快適で生産的なものにしてくれるでしょう。長時間のタイピングによる疲労を軽減し、健康的な作業環境を実現するために、ぜひこのキーボードをお試しください。
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マイクロソフト スカルプト エルゴノミック キーボード 5KV-00006
Perixx(ペリックス) PERIBOARD-612BUS
Perixx(ペリックス) PERIBOARD-612BUSは、ビジネスパーソンに最適なエルゴノミクスキーボードです。このキーボードは、左右分割型エルゴノミクスデザインを採用しており、中央で左右に分かれた扇状のキー配置により、手や指を自然な形でタイピングすることができます。これにより、長時間のタイピング作業でも手首や腕の疲労を軽減し、快適な作業環境を提供します。
特に注目すべきは、一体型パームレストの存在です。このパームレストは、タイプ中の腕や手首をしっかりとサポートし、手首の痛みや疲労を予防します。長時間のデスクワークをするビジネスパーソンにとって、この機能は非常に重要です。快適なタイピング姿勢を保つことで、集中力を維持し、作業効率を向上させることができます。
また、PERIBOARD-612BUSはデュアルワイヤレスモードを搭載しており、2.4GHzとBluetooth 4.0の両方に対応しています。本体底面にあるスイッチを使って簡単に切り替えが可能で、邪魔にならない極小ナノレシーバーは本体底面に収納することができます。この柔軟な接続オプションにより、さまざまなデバイスや環境でストレスなく使用することができます。
さらに、このキーボードはWindowsとMacOSの両方に対応しています。キーボード底面にOS切り替えスイッチがあり、OSに合わせて4つのキーを交換することが可能です。これにより、どの環境でも最適なタイピング体験を提供します。便利なメディアキーも搭載されており、再生停止や音量調整、ミッションコントロールなどをワンタッチで操作できるため、業務効率がさらに向上します。
打鍵感にもこだわりがあり、長めのキートップを採用することで、確かな手ごたえを感じながらスムーズなタイピングが可能です。ミスタイプが少なく、快適なタイピングを楽しむことができる設計となっています。この点は、正確なタイピングが求められるビジネスシーンで特に重要です。
PERIBOARD-612BUSは、Windows 10、11およびMacOSに対応しており、幅広い環境で使用可能です。商品内容には、取り換え用キー4個、キーキャップ取り外し器具、取扱説明書が含まれており、正規保証も付いているため、安心してご利用いただけます。
総じて、Perixx(ペリックス) PERIBOARD-612BUSは、快適性と機能性を兼ね備えたエルゴノミクスキーボードです。特に、長時間のデスクワークを行うビジネスパーソンや、タイピングによる手首や腕の負担を軽減したい方におすすめです。このキーボードは、あなたのビジネスライフをより快適で効率的なものにしてくれるでしょう。
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Perixx(ペリックス) PERIBOARD-612BUS
エルゴノミクスキーボードを購入する時の留意点
エルゴノミクスキーボードを購入する際には、いくつかの重要なポイントを考慮することが必要です。まず、キーボードのデザインとレイアウトが自分の使用環境に適しているかどうかを確認することが大切です。エルゴノミクスキーボードは、通常のキーボードとは異なり、手や腕の自然な位置を保つための独特の形状をしています。自分のデスクや作業スペースに合ったサイズと形状を選ぶことが、長時間の使用でも快適さを保つための第一歩です。
次に、キーボードの調整機能をチェックしましょう。エルゴノミクスキーボードには、高さや角度を調整できるモデルがあり、自分の体型や姿勢に合わせてカスタマイズできます。特に、手首の角度を自然な位置に保つためのパームレストの有無やその材質も重要なポイントです。パームレストがあることで、手首の負担を軽減し、長時間のタイピングでも疲労を感じにくくなります。
さらに、キーボードのスイッチの種類も考慮に入れるべきです。メカニカルスイッチを採用したエルゴノミクスキーボードは、キーの押し心地が良く、耐久性も高いため、長時間のタイピングに適しています。一方、静音性を重視する場合は、メンブレンスイッチやシザーキーを採用したキーボードが良いでしょう。これらのスイッチは、打鍵音が静かで、オフィス環境でも周囲に迷惑をかけずに作業できます。
最後に、接続方法も重要なポイントです。エルゴノミクスキーボードは、USB接続、Bluetooth接続、あるいはその両方に対応しているモデルがあります。デスクトップPCで使用する場合は、安定したUSB接続が便利です。一方、ノートPCやタブレットと一緒に使用する場合は、無線接続が便利です。自分の使用シーンに合わせて、適切な接続方法を選ぶことが快適な作業環境を整える鍵となります。
エルゴノミクスキーボードと一緒に購入した方が良いもの
エルゴノミクスキーボードを最大限に活用するためには、いくつかのアクセサリーを一緒に購入することをおすすめします。まず、エルゴノミクスマウスは、キーボードと組み合わせることで、さらに快適な作業環境を実現できます。エルゴノミスマウスは、手首や腕の自然な位置を保つために設計されており、キーボードと同様に手や腕の負担を軽減します。特に、長時間パソコンを使用するビジネスパーソンにとって、この組み合わせは非常に効果的です。
次に、リストレストも一緒に購入すると良いでしょう。エルゴノミクスキーボードに付属しているパームレストだけでは不十分な場合があります。リストレストは、手首の位置をさらに安定させ、長時間のタイピングでも手首の疲労を感じにくくします。材質や厚みも様々なタイプがあり、自分の好みに合わせて選ぶことができます。
また、モニタースタンドも検討してみてください。キーボードとモニターの高さを適切に調整することで、首や肩の負担を軽減することができます。特に、エルゴノミクスキーボードを使用する場合、モニターの高さを合わせることで、全体的な姿勢の改善が期待できます。モニタースタンドは、デスクスペースを有効活用するための収納機能も兼ね備えているものが多く、デスク周りを整頓するのにも役立ちます。
さらに、フットレストも有用です。足元のサポートをしっかりとすることで、全身の姿勢をより自然に保つことができます。フットレストは、高さや角度を調整できるタイプが多く、自分の座り方に合わせて最適な位置に設定できます。これにより、長時間の作業でも疲れにくくなります。
これらのアクセサリーをエルゴノミクスキーボードと組み合わせることで、より快適で健康的な作業環境を実現できます。ビジネスパーソンにとって、効率的かつ快適な作業環境は生産性を向上させるための重要な要素です。自分に最適なアクセサリーを選び、より良いワークライフを手に入れましょう。
まとめ
エルゴノミクスキーボードは、長時間のパソコン作業における身体の負担を軽減し、快適なタイピング環境を提供します。今回ご紹介した厳選5選は、それぞれが独自の特徴を持ち、さまざまなニーズに応える製品です。自分の作業スタイルやデスク環境に最適なキーボードを選ぶことで、効率的で健康的な作業が可能になります。快適なタイピング環境を整え、より充実したワークライフを実現してください。エルゴノミクスキーボードは、あなたのデスクワークを一新し、生産性と健康をサポートする強力なツールとなるでしょう。